只能被欺負嗎？：零霸凌，這樣做就對了！
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關係霸凌、言語霸凌，比肢體霸凌嚴重 你的小孩是不是其中之一
只能被欺負嗎？：零霸凌，這樣做就對了！
77%的小孩遇到「關係霸凌」成為討人厭的同學，
60%的小孩正面對「言語霸凌」、10%的小孩成「肢體霸凌」的對象
關係霸凌、言語霸凌，比肢體霸凌嚴重
你的小孩是不是其中之一
在台灣校園霸凌四年來增加60%左右，
有將近10%會霸凌同學、約20%學童經常被霸凌，
51.4%小孩受霸凌時候「選擇隱忍」，你知道嗎？
53%受凌者甚至表示「不會主動找大人求助」，你知道嗎？
●「如何發現孩子被霸凌的徵兆？」
當孩子在學校被霸凌，您千萬不要最後才發現……
□從學校回家時總是悶悶的。 □時常情緒不穩定又容易激動。
□經常龜縮在房間裡。 □網路消費不尋常增加。
□生日宴會不再受邀。 □對自己沒有自信。
□學校成績不斷減弱。 □不再跟朋友們來往。
□對以前嗜好不再感興趣。 □不再想上學，開始產生恐學現象。
□出現蹺課或是逃學情形。 □不願意搭公車或捷運上學。
□回到家時衣物常常毀損。 □經常掉錢。
□上學前會出現肚子痛、頭痛症狀。
●當孩子在學校受到了霸凌，家長的錯誤反應反而造成更大的傷害……
德國處理霸凌經驗最權威的學者賈南，建議家長：
‧您應該盡可能避免跟霸凌者的家長談話。
‧您絕對不要直接跟霸凌者談話。
‧您跟老師談話時，應該盡可能選擇孩子不在場的時機。
‧千萬不要把狀況歸咎於您的小孩。
‧情非得已時，才考慮報警或告發。
‧不要鼓勵您的小孩以暴力解決問題。
‧不要鼓勵您的小孩以金錢或糖果來討好騷擾者。
‧要先跟小孩子商量您所做的決定。
‧千萬不要給孩子錯誤的建議。
●大人的錯誤建議
◎「什麼都別做，要不然只更糟！」
→如果小孩照著做，那麼他將繼續受難下去。(反效果)
◎「那你就反擊啊！
→孩子就是無法反擊，因為力量失衡。。(反效果)
◎「你再想想看，你真的沒做什麼不該做的嗎？」
→孩子將會抱愧於心，開始把這個狀況的責任往自己身上攬。(反效果)
◎「你就多躲著他們一點嘛！」
→這在學校幾乎不可能，而且會讓孩子愈加孤立。(反效果)
◎「去跟你們級任老師講。」
→這對於孩子是個無法克服的障礙，因此也是不合理的要求。必須要由父母出面跟老師談。(反效果)
《只能被欺負嗎？零霸凌，這樣做就對了！》
在德國創下銷售佳績，是教育工作者及家長的重要指南書。
◎告訴家長：如何發現孩子被霸凌？如何正確處理孩子與學校的關係？如何理解孩子的情緒，避免造成二次傷害？
◎告訴學校：該採取哪些正確的措施？如何和家長進行最完整的溝通？如何完全保護受害者？
◎告訴老師：如何利用班級時間，教導孩子如何自保與理解霸凌？透過團體活動，其實可以讓孩子減少成為被霸凌的可能。
本書由德國反霸凌的權威穆斯塔法‧賈南所執筆，介紹對抗校園霸凌的各種面向、應對之道以及如何組合對策，因應不同問題的時間和地點差異。
本書一開始，賈南先提供家長終結校園與網路霸凌的指南，告訴讀者如何辨別孩子是否受到霸凌，及正確的因應之道。
由於霸凌的發生地點是在學校，因此家長與學校的溝通與處理，才是真正解決霸凌的根本所在，因此從第二部分開始，賈南的重點就會放在學校，教導教育者、家長及社會工作者如何處理校園暴力事件。
第二部分學校篇共分成五個部分：
一、校園暴力實地觀察，發現校園暴力及網路暴力的特徵。
二、介紹處理技巧，分別就校園層次、班級單位與個人方面下手。
三、介紹方法與練習，著重預防層次，促進學生社交及解決衝突能力。
四、帶領讀者認識諮詢受害者的方法。
五、法律文本的認識與應用。
作者簡介
穆斯塔法‧賈南(Mustafa Jannan)
是德國北萊茵－威斯特法倫州奧爾珀區教育協會會長。他當過很久的中學老師，在學校經歷並處理過許多霸凌事件，除進修青少年輔導、衝突管理等課程外，也曾在許多學校、團體以及教育協會針對「暴力防治」、「青少年輔導」及「諮商與爭端的談話技巧」等題目發表演說。
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